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戸越の宴

今日は練習仲間がリトルワールドのクリテリウムに行ってるのでソロ練です。

路面濡れてるけど、7:30出発。
戸越→広瀬→小渡明智→山岡→狛犬→広瀬→戸越

最後の戸越峠でハンガーノック。ヘロヘロで23T・14km/hくらいでパス。久しぶりに戸越で負けた気分・・・・・

「戸越峠に桜を咲かそう会」が催し中、花壇の急コーナーでBBQ大会。おまけに電気オルガン?と楽譜が置いてあって弾き語りでもしてたのだろうか?

ゴミ集め、お疲れ様でした。
走り屋さん、突っ込んだら直そうね

147km av26.7km/h av90rpm 5:31
プロフィール

えんでゅらんす

Author:えんでゅらんす
レースメモ

・フルマラソン

最近2023/11名古屋03:13:10

ベスト2008/10ナゴヤ03:08:54

・ハーフマラソン
最近2022/4岐阜01:36:02

ベスト2014/3名古屋ハーフ一般01:24:16

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