スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

6/29 朝RUN夜RUN

朝RUN
12.5km/01:02:21
L1 20:03
L2 24:29
L3 17:48

空梅雨、こんなに暑いと雨が欲しい
夜間に少し降ってるようだけど、少ない
体拭きシートと制汗剤が必須


夜RUN
12.5km/56:53
L1 14:18
L2 21:47
L3 20:47

連日残業で、上げたくても上げられない。
上げたら翌日もたない
スポンサーサイト
プロフィール

えんでゅらんす

Author:えんでゅらんす
レースメモ

ハーフマラソン

①2014/3名古屋ハーフ一般01:24:16(グロス)

②2011/5岐阜ハーフ一般01:25:11(グロス)

③2011/2犬山ハーフ一般01:26:50(グロス)


フルマラソン

①2012/10ナゴヤ03:08:54

②2011/10ナゴヤ03:20:54

カレンダー
05 | 2011/06 | 07
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。