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8末

8月は2日に一回は走ろうと決め、実行できた。

 2日休んで二回続けて走ったこともあったが、良しとしよう

9月は少し数を減らして、代わりに2時間か3時間練を2回くらいやってみよう
スピードよりも持久系を鍛えるため

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新しいスケール
少し高くても良い物を使いたい

tajima25

最近、レーザー距離計を使い始めたけれど(近々にインプレUP予定)、やはり直感的に距離を図りたい時はコンベックスでしょう。

以前はKDSの鉄芯のコーティングをを使っていたけれど、雨中や泥水、コンクリに浸かって、そのままにしておくと、コーティングが禿げて、厚みがなくなり、結果、腰がなくなっていた。

まあ要するにスケールは消耗品ですな。


どんなものでも、新品は気持ち良い
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プロフィール

えんでゅらんす

Author:えんでゅらんす
レースメモ

ハーフマラソン

①2014/3名古屋ハーフ一般01:24:16(グロス)

②2011/5岐阜ハーフ一般01:25:11(グロス)

③2011/2犬山ハーフ一般01:26:50(グロス)


フルマラソン

①2012/10ナゴヤ03:08:54

②2011/10ナゴヤ03:20:54

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