11/29 RUN

3日連続で1時間RUN


昨日今日と振替で休み。

（ウィークデイに2日も連続で休むのはいかがなものかと？自問自答だけど・・・・

休みでも携帯ONで、、、、なんだか落ち着かない。実際ユーザーから直電あり・・・・）



記録を狙うシリアスランナーではないので、出来る範囲で練習をする。練習と言うか、お腹を減らすために走ってる感じ。

明日は出勤だけど、Runのほうはお休み

土曜日は帰宅RUNついでに1時間くらいかな